Nesta entrevista inspiradora, Camila Vieira nos guia por uma jornada de autoconhecimento e transformação, mostrando como a comunicação consciente pode ser uma ferramenta poderosa para fortalecer a autoconfiança, construir relações mais saudáveis e abrir portas para novas oportunidades.
Com base na fé, no propósito e na sabedoria, Camila nos ensina que a verdadeira mudança começa dentro de nós – e que nossas palavras têm o poder de transformar nossa vida.
Prepare-se para uma conversa que vai desafiar suas crenças, despertar sua força interior e renovar sua forma de se comunicar com o mundo!
As palavras que escolhemos para nos definir moldam não apenas nossa identidade, mas também a forma como o mundo nos enxerga. Como podemos reprogramar nosso vocabulário interno para fortalecer a autoconfiança e atrair a vida que desejamos?
Camila: Nós precisamos ter clareza de quem somos e do que queremos viver. Costumo falar que “o tolo fala do que vê, mas o sábio fala do que quer viver”. Ainda que hoje você se sinta fraco, incapaz e não merecedor, é preciso usar a sua boca para profetizar sobre o que você deseja viver. Profetize: “eu sou forte, sou inteligente, sou amado, sou capaz de realizar grandes feitos e sou merecedor da vida abundante que Deus preparou para mim”.
Crenças limitantes muitas vezes se instalam de forma sutil, enraizadas em experiências passadas e na cultura que nos cerca. Existe um primeiro passo essencial para desconstruí-las e substituí-las por afirmações que realmente nos impulsionem?
Camila: O primeiro passo para reprogramar as crenças é identificá-las – e para isso você precisará colocar o orgulho de lado. Pense nas áreas em que você tem colhido os piores resultados. Qual é a sua comunicação sobre o que tem vivido? Por exemplo, se o seu casamento está passando por dificuldades, o que você fala sobre seu cônjuge? “Ele(a) nunca vai mudar”, “eu faço tudo sozinho(a)”. A comunicação reforça seus pensamentos, seus sentimentos e, por fim, suas crenças. Para mudar os resultados, mude a si mesmo, mude o que você comunica. Essa é uma das maneiras de reprogramar crenças e viver novos e melhores resultados.
A forma como nos comunicamos pode ser um divisor de águas na vida pessoal e profissional. Como as mulheres podem usar a voz como ferramenta estratégica para abrir portas, conquistar respeito e criar oportunidades?
Camila: É preciso ter discernimento para se posicionar com sabedoria em todos os papéis que você exerce: mãe, filha, esposa, amiga, profissional. Reflita se você está se posicionando corretamente, com a consciência de que espaços não ficam vazios: se você se omite, aquele papel será desempenhado por outra pessoa. Quando você se posiciona corretamente, respeitando a sua real identidade, seus princípios e valores, automaticamente você estará nos ambientes certos, acompanhado das pessoas certas e terá acesso às oportunidades certas.
Na Bíblia, lemos que ‘a boca fala do que está cheio o coração’. Como podemos alinhar nossas palavras com nossa fé para que nossa comunicação seja fonte de transformação e inspiração para nós e para os outros?
Camila: Tem uma passagem bíblica que fala diretamente comigo: “Acima de tudo, guarde o seu coração, pois dele depende toda a sua vida” (Provérbios 4:23). Para mim, o caminho é vigiarmos nossos corações, pois o que está nele pode nos destruir ou nos abençoar. Selecione com cuidado o que você vê, escuta, pensa, sente, fala. Um coração cheio de mágoa e rancor não pode transbordar fé, amor e gratidão.
A autossabotagem muitas vezes se esconde em frases que repetimos sem perceber, como ‘eu não sou boa o suficiente’ ou ‘isso não é para mim’. Como podemos treinar nossa mente para romper esse ciclo e transformar nosso discurso interno em um combustível para o crescimento?
Camila: A autossabotagem, muitas vezes, é uma manifestação da culpa. Quando nos sentimos culpados – ainda que de modo inconsciente – por erros e falhas cometidos, questionamos se merecemos ser felizes e viver coisas boas. Existe um processo a ser vivido para conseguir se perdoar e ser capaz de experimentar o extraordinário de Deus, e é isso que eu conto no meu livro Viva a sua real identidade.
A comunicação pode ser uma ponte ou um muro nos relacionamentos. Quais são os segredos para usar as palavras de forma consciente e construtiva em nossas relações amorosas, familiares e sociais?
Camila: É preciso entender que existe uma diferença entre exortar comportamentos ruins e criticar a identidade das pessoas. Por exemplo, quando meus filhos têm uma atitude reprovável, eu jamais falo: “você é muito teimoso”, “você é burro”. Em vez disso, digo: “filho(a), você é inteligente, amado(a), amoroso(a), essa atitude não condiz com quem você é”. E isso é válido para todas as relações. Aprenda a elogiar, a agradecer e, quando for necessário, critique ações, e nunca ataque o caráter das pessoas.
Vivemos na era digital, onde cada palavra compartilhada pode ecoar rapidamente. Como as mulheres podem usar sua voz nas redes sociais para inspirar e influenciar de forma positiva, sem se deixarem levar pela comparação ou pela negatividade?
Camila: Quando não sabemos quem realmente somos, toda crítica nos abala e qualquer elogio define o nosso valor. Nas redes sociais, assim como em todos os espaços que ocupamos, precisamos nos lembrar de quem nascemos para ser e para viver, sem nos moldarmos pelas expectativas alheias. Meu conselho é focar no porquê de você estar fazendo isso. Tenha amor pelas pessoas e tenha paixão pelas vidas que podem ser transformadas a partir do seu testemunho.
Para muitas mulheres, a sensação de não serem ouvidas é um grande desafio. Como transformar essa dor em força e se posicionar com firmeza, sem medo de julgamentos ou rejeição?
Camila: Em 2 Timóteo 1:7, vemos que “Pois Deus não nos deu espírito de covardia, mas de poder, de amor e de equilíbrio”. Ainda que no passado você tenha tido experiências em que se sentiu invalidada ou rejeitada, isso não precisa definir o seu presente e o seu futuro. A sua voz pode ser usada para abençoar a vida de outras pessoas, com sabedoria, firmeza, gentileza e amor.
Há uma linha tênue entre se comunicar com força e perder a empatia. Como equilibrar assertividade e sensibilidade para que nossa voz seja respeitada sem que percamos a conexão com o outro?
Camila: Você não precisa ser agressivo, grosseiro ou rude para ser firme. Fale com intenção, tenha a clareza dos seus valores e de onde você quer chegar com aquela conversa, isso o(a) ajudará a manter o foco. Lembre-se de que a comunicação é um indicativo de que vocês têm um objetivo em comum e querem encontrar uma solução.
Se você pudesse deixar uma única mensagem para todas as mulheres que desejam transformar suas vidas pelo poder das palavras, qual seria o seu recado mais valioso?
Camila: Decida usar a sua boca como instrumento de Deus, escolhendo abençoar a sua vida e das pessoas ao seu redor. Se até aqui você usou palavras de medo, dúvida, autossabotagem, mágoa, raiva… isso acaba agora. Comprometa-se a viver o extraordinário, e não se contentar mais com o mediano. Profetizo um novo tempo em sua vida, em que você usará sua voz para declarar vida, esperança e vitória sobre todas as áreas.
Camila Vieira é Vice-presidente da Febracis e fundadora do Movimento EVA. Já orientou mais de 500 mil mulheres a descobrirem sua identidade e propósito.
Líder no maior treinamento de Inteligência Emocional do mundo. Já impactou mais de 1.5 milhões de vidas por meio do Método CIS e do Coaching Integral Sistêmico.
